Skipping Hearts

Am 19.10.2023 fand wieder einmal das Projekt „Skipping Hearts“ statt. Die Präventionsmaßnahme der Deutschen Herzstiftung durften wir zum dritten Mal durchführen. 

Hierbei nahmen Kinder der 3.Klassen und die Springseil AG von Frau Goral teil.
Gemeinsames Ziel war die Bewegung mit dem Springseil zum Trainieren der koordinativen Fähigkeiten sowie der sportlichen Ausdauer – selbstverständlich auch zur Vorbeugung von Herzkrankheiten.
Zu Beginn trafen sich alle Schülerinnen und Schüler in der Sporthalle und nach einem kurzen Kennenlernen ging es dann auch schon los. Die Springseile wurden verteilt und einige Sprünge mit Hilfe von Frau Sonnwald (Leiterin des Projektes) ausprobiert.
Es wurden einige Sprünge und Sprungarten geübt, wie zum Beispiel das 

Über-Kreuzspringen, Springen mit Radschlag zwischendurch oder auch Partnersprünge, wobei zwei Kinder mit nur einem Seil springen.
Die Mühen sollten nicht umsonst gewesen sein, denn zum Abschluss durfte die Gruppe ein kleines Programm vor den 4ten und 5ten Klasse aufführen. 

Die Klassen staunten und applaudierten begeistert.